স্বাস্থ্যঢাকার একটি মিষ্টান্ন ও বেকারি প্রতিষ্ঠান ২০২৬ সালের মে মাসে জানায়, ১০টি আউটলেটে কেক কেনা গ্রাহকদের প্রায় তিন হাজার ইনডোর গাছ উপহার দেওয়া হবে; কারণ হিসেবে তারা শহরের বায়ুদূষণের কথা বলে। তবে ওই সময় পর্যন্ত প্রকাশিত গবেষণা বলছে, টবের গাছ ঘরের বাতাস পরিষ্কারে সামান্যই ভূমিকা রাখে।
ভারতের কেরালার কাসারগড় জেলায় ২০ বছরের বেশি সময় কাজুবাদাম খেতে আকাশ থেকে ছিটানো এন্ডোসালফান কীটনাশকের বিষক্রিয়ায় জন্মগত বিকলাঙ্গতা ও স্নায়ুরোগে আক্রান্ত হয়েছেন হাজারো মানুষ; সেই বিপর্যয়ের ছবি এখন কোচির একটি প্রদর্শনীতে।
স্বাস্থ্যপলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (পিসিওএস) থাকলে আস্ত শস্য, শাকসবজি ও কম চিনির সুষম খাবার এবং নিয়মিত ব্যায়ামের পরামর্শ দিয়েছেন পুষ্টিবিদ লিনা আকতার। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসাবে প্রজনন বয়সের ১০ থেকে ১৩ শতাংশ নারীর এই সমস্যা আছে।
দৈনন্দিনহাতের তালুতে গলিয়ে বা কড়াইয়ে গরম করে খাঁটি ঘি চেনা যায় না; বিএসটিআইয়ের মান, খাদ্য নিরাপত্তা কর্তৃপক্ষের প্রাথমিক পরীক্ষা আর পরীক্ষাগারই ভেজাল ধরে, আর ঘি খেতে হয় পরিমিত।
যে কারও রক্তশূন্যতা হতে পারে। তবে পুরুষের তুলনায় নারীদের মধ্যে এই সমস্যা প্রবল। মূলত শরীরে আয়রনের অভাব থেকেই এই সমস্যা বাড়তে থাকে। তাই রক্তশূন্যতার সমস্যা দূর করতে শরীরে আয়রনের
স্বাস্থ্যঅলিভ অয়েলে গোলাপের পাপড়ি ভিজিয়ে ঘরেই গোলাপ-মিশ্রিত তেল তৈরি করা যায়। তবে মুখে মাখার আগে আমেরিকান একাডেমি অব ডার্মাটোলজির নিয়মে ৭ থেকে ১০ দিন প্যাচ টেস্ট করে নেওয়া জরুরি।
স্বাস্থ্যগোলাপের পাপড়ি ও গোলাপজল ত্বক উজ্জ্বল করে বলে প্রচলিত থাকলেও এর পক্ষে মানুষের ওপর গবেষণার প্রমাণ সীমিত; নতুন কিছু মুখে দেওয়ার আগে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা প্যাচ টেস্টের পরামর্শ দেন।
চুল পড়ার সমস্যায় কমবেশি সবাই দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে পড়েন। আসলে একেকজনের চুল পড়ার কারণও কিন্তু ভিন্ন। তবে হঠাৎ যদি আপনার অত্যধিক চুল পড়ে ও খুশকি কিংবা মাথার ত্বকে চুলকানির সমস্য
আমরা কমবেশি সবাই কদবেল খেতে পছন্দ করি। পুষ্টিগুণে ভরপুর কদবেল। কিন্তু অনেকেই জানেন না যে আলসার ও কিডনির সমস্যায় কদবেল কতটা উপকারি ফল। বিশেষ করে কাশি, সর্দি, হাঁপানি, ও যক্ষ্মা রোগ
দৈনন্দিনমশা তাড়াতে তুলসী, পুদিনা, সাইট্রোনেলার মতো সুগন্ধি গাছ ঘরে রাখার পরামর্শ ছিল; কেনিয়ার পরীক্ষায় টবের সেরা গাছও প্রায় ৪০ শতাংশ মশা দূরে রেখেছিল, তাই গবেষকেরা একে মশারির বিকল্প নয়, সহায়ক বলেছেন।
ডাবের পানির উপকারিতা সকলেই জানে। আমাদের শরীরকে যেমন ডাবের পানি অনেক রোগব্যাধি থেকে মুক্ত রাখে , তেমনই উজ্জ্বল ত্বকের জন্যও ডাবের পানি উপকারী। কাঠফাটা রোদে হঠাৎ স্বস
অনেককেই বলতে শোনা যায়- খাবার হজম হচ্ছে না। বুক জ্বালাপোড়া করছে। খাবার গলার কাছাকাছি চলে আসছে। এমন অস্বস্তিকর সমস্যাকে রিফ্লাক্স বলা হয়।
আর্থিক এবং পারিবারিক যে চাপ, এমনও অনেক সময় মনে হয় যে কিডনি বেইচা হইলেও সংসারডারে টিকাইয়া রাখি।"
