সরাসরিবাজারদর
আটা (প্যাকেটজাত)৫৮—আদা - আমদানিকৃত১৬৭—আদা - দেশী১৫৪—আমন চাল - মাঝারি৫৬—আমন চাল - মোটা৪৮—আমন চাল - সরু৭২—আয়োডিনযুক্ত লবণ (প্যাকেটজাত)৩২—কাঁচা মরিচ২১৮—খামারের মুরগী১৬২—খাসী৯০০—চিনি (দেশী)১৩২—ছোলা - গোটা৮৫—ডিম ফার্ম - লাল৪৭—পেঁয়াজ - দেশী৬০—বোরো চাল - মাঝারি৫৫—বোরো চাল - মোটা৪৭—বোরো চাল - সরু৬৬—মাংসঃ– গরু৭২৯—মুগ ডাল১২২—রসুন - আমদানিকৃত১৯২—রসুন - দেশী১৭৩—সয়াবিন তেল১৬৩—
হালনাগাদ ১৬ অক্টোবর ২০২৬
ঢাকা২৬°পরিষ্কার আকাশআর্দ্রতা ৭৩%বাতাস ৩ কিমি/ঘ

গরু-খাসির মাংসের চার পদ: মুঠা কাবাব থেকে কালা ভুনা

বিফ মুঠা কাবাব, কালা ভুনা, ডাঁটা দিয়ে গরুর মাংস আর কাঠকয়লার ধোঁয়ায় রান্না খাসির মাংস: ইসরাত জাহানের দেওয়া চারটি রেসিপি, উপকরণ ও রান্নার ধাপসহ।

দেশ রূপান্তরের রান্নার পাতায় মাংসের চারটি পদের রেসিপি দিয়েছেন ইসরাত জাহান। প্রথমটি বিফ মুঠা কাবাব। আধা কেজি গরুর মাংসের কিমার সঙ্গে আদা ও রসুন ১ চা চামচ করে, গোলমরিচ গুঁড়া ২ চা চামচ, পুদিনা ও পেঁয়াজ কুচি ১ টেবিল চামচ করে, পানিতে ভেজানো দুই স্লাইস পাউরুটি, টমেটো সস ২ টেবিল চামচ, সিরকা ১ টেবিল চামচ, লবণ ও কাঁচা মরিচ মেখে ১০ মিনিট রাখুন। হাতের মুঠোয় চেপে কাবাব গড়ে অল্প তেলে ভেজে নিন।

এরপর ২ টেবিল চামচ ঘিয়ে বড় কিউব করা পেঁয়াজ হালকা ভেজে লাল, হলুদ ও সবুজ ক্যাপসিকাম এক কাপ, সিকি কাপ টমেটো সস, ১ চা চামচ গোলমরিচ গুঁড়া, তিনটি কাঁচা মরিচ ফালি আর কাবাবগুলো দিয়ে ঢেকে ৫ মিনিট রান্না করে পরিবেশন করুন।

দ্বিতীয় পদ কালা ভুনা। দুই কেজি গরুর মাংস মরিচ গুঁড়া, আদা ও রসুন বাটা, আধা কাপ সরিষার তেল, এক কাপ বেরেস্তা, সরিষা, নারকেল ও জিরা বাটা, পাঁচফোড়ন, এলাচ, রাঁধুনি, দারুচিনিসহ মসলায় সেদ্ধ করুন (টালা গুঁড়া মসলা বাদে)। ঢাকনা খুলে একটু পরপর নেড়ে ভাজা ভাজা করুন, নামানোর আগে গুঁড়া মসলা দিন, শেষে ধনেপাতা ও কাঁচা মরিচ কুচি ছড়িয়ে দিন।

তৃতীয় পদ ডাঁটা দিয়ে গরুর মাংস। এক কেজি মাংস আদা, রসুন, হলুদ, মরিচ, জিরা, ধনে ও পেঁয়াজ বাটা, এলাচ, দারুচিনি, তেজপাতা ও আধা কাপ তেলে মেখে চুলায় দিন। কষাতে কষাতে আধা সেদ্ধ হলে আধা কেজি ডাঁটা আর মাংসের সমান গরম পানি দিয়ে ঢেকে দিন। ১০ থেকে ১৫ মিনিটে মাংস সেদ্ধ হলে আঁচ কমিয়ে মাখা মাখা করে নামান।

চতুর্থ পদ খাসির রানের মাংস। এক কেজি মাংসের পর্দা ছাড়িয়ে হাড় থেকে বড় টুকরো করে পেঁপে বাটা, লেবুর রস, আদা ও পেঁয়াজ কুচি, জিরা বাটা, ধনে ও পুদিনা পাতা, কাঁচা মরিচ, লবণ, টক দই ও তেলে মেখে দুই ঘণ্টা মেরিনেট করুন। হাঁড়িতে মাংস দিয়ে ঢাকনার ওপরে কাঠকয়লার আগুন দিয়ে ২০ মিনিট রাঁধুন, তারপর একটু ঘি দিয়ে আরও ২০ মিনিট ঢেকে রাখুন। নামিয়ে ওপরে ফ্রেশ ক্রিম ছড়িয়ে পরিবেশন করুন।

রেসিপি: ইসরাত জাহান, দেশ রূপান্তর।

সূত্র: দেশ রূপান্তর

দেশ রূপান্তরসূত্র

রান্নাবান্না

সম্পর্কিত খবর

রান্নাবান্না

ঘরেই ক্যাফে-স্টাইলের ক্রিমি প্রন পাস্তা: উপকরণ আর রান্নার ধাপ

২৫০ গ্রাম পাস্তা, এক কাপ চিংড়ি, ১০০ গ্রাম চিজ, মেয়োনিজ আর দুধে তৈরি ঘন ক্রিমি সসে প্রন পাস্তা; সেদ্ধ থেকে পরিবেশন পর্যন্ত সময় লাগে অল্পই।

সারাবাংলা১৪ অক্টোবর ২০২৬১ মিনিটের পড়া
স্বাস্থ্য

প্রোটিন শেক কি খাবারের বিকল্প? কার কতটা প্রোটিন লাগে

প্রাপ্তবয়স্কের দৈনিক প্রতি কেজি ওজনে ০.৮ গ্রাম প্রোটিন লাগে, ৭০ কেজির মানুষের ৫৬ গ্রাম, যা সুষম খাবার থেকেই মেলে; প্রোটিন শেক দরকার কেবল যাঁদের চাহিদা খাবারে পূরণ হয় না।

প্রথম আলো১৪ অক্টোবর ২০২৬২ মিনিটের পড়া
রান্নাবান্না

মৌসুমি তালের পিউরিতে নরম কেক, ঘরে বানানোর সহজ রেসিপি

আধা কাপ তালের পিউরি, এক কাপ ময়দা, দুটি ডিম আর এক-তৃতীয়াংশ কাপ গুঁড়া দুধ ও তেলে ওভেনে ১৩০ ডিগ্রি সেলসিয়াসে ৩৫-৪০ মিনিটে তৈরি হয় তুলতুলে তালের কেক।

এগ্রিকেয়ার২৪১৪ অক্টোবর ২০২৬১ মিনিটের পড়া

মন্তব্য

(০)