সরাসরিবাজারদর
আটা (প্যাকেটজাত)৫৮—আদা - আমদানিকৃত১৬৭—আদা - দেশী১৫৪—আমন চাল - মাঝারি৫৬—আমন চাল - মোটা৪৮—আমন চাল - সরু৭২—আয়োডিনযুক্ত লবণ (প্যাকেটজাত)৩২—কাঁচা মরিচ২১৮—খামারের মুরগী১৬২—খাসী৯০০—চিনি (দেশী)১৩২—ছোলা - গোটা৮৫—ডিম ফার্ম - লাল৪৭—পেঁয়াজ - দেশী৬০—বোরো চাল - মাঝারি৫৫—বোরো চাল - মোটা৪৭—বোরো চাল - সরু৬৬—মাংসঃ– গরু৭২৯—মুগ ডাল১২২—রসুন - আমদানিকৃত১৯২—রসুন - দেশী১৭৩—সয়াবিন তেল১৬৩—
হালনাগাদ ১৬ অক্টোবর ২০২৬
ঢাকা২৯°পরিষ্কার আকাশআর্দ্রতা ৫৮%বাতাস ৬ কিমি/ঘ

ডাবের পানি আর নরম শাঁসে চিংড়ি: ডাব-চিংড়ির রেসিপি

খাল-বিলে পানি নামার এই সময়ে চিংড়ি মিলছে; ডাবের পানি, নরম শাঁস আর কাঠবাদাম পেস্টে ডাব-চিংড়ি রাঁধার ধাপ দিয়েছেন শাহনাজ সেতু।

খাল-বিলে পানি নামতে শুরু করায় নানা মাছের সঙ্গে ধরা পড়ছে নানা আকারের চিংড়ি। চিংড়ির জনপ্রিয় পদ ডাব-চিংড়ির রেসিপি দিয়েছেন শাহনাজ সেতু।

উপকরণ: মাঝারি বড় চিংড়ি ১০-১৫টি, ডাব ১টি, ডাবের পানি ১ কাপের মতো, ডাবের নরম শাঁস আধা থেকে ১ কাপ, পেঁয়াজবাটা ২ টেবিল চামচ, আদাবাটা ১ চা-চামচ, রসুনবাটা আধা চা-চামচ, কাঠবাদাম পেস্ট ১ টেবিল চামচ, কাঁচা মরিচ ৪-৫টি, হলুদ সিকি চা-চামচ, মরিচগুঁড়া আধা চা-চামচ, স্বাদমতো লবণ, অল্প ধনেপাতাকুচি, শর্ষের তেল ২ টেবিল চামচ ও ঘি ১ চা-চামচ।

চিংড়ির খোসা ছাড়িয়ে পরিষ্কার করুন, চাইলে লেজ রেখে দিতে পারেন। সামান্য লবণ-হলুদ মেখে অল্প তেলে হালকা ভেজে তুলে রাখুন। একই তেলে পেঁয়াজ, আদা-রসুন ও মসলা দিয়ে ভালো করে কষান।

ডাবের মুখ অল্প কেটে পানি বের করে নিন, তারপর মুখটা আরও একটু বড় করে কাটুন যাতে ভেতরে চিংড়ি ঢোকানো যায়। ডাবটি চুলায় কম আঁচে বসিয়ে গরম করুন। অন্য পাত্রে ডাবের পানি ৩-৪ মিনিট ফুটিয়ে তাতে কষানো মসলা, চিংড়ি ও কাঁচা মরিচ দিয়ে ৩ মিনিট রাঁধুন।

এবার ডাবের নরম শাঁস দিন; এই দফায় ২-৩ মিনিটের বেশি রাঁধবেন না। গরম ডাবের ভেতরে রান্না করা চিংড়ি দিয়ে মুখ বন্ধ করে কিছুক্ষণ দমে রাখুন। মুখ খুলে ধনেপাতা ও ঘি ছড়িয়ে পরিবেশন করুন।

রাঁধুনির পরামর্শ, ডাবের শাঁস একেবারে শেষে দিলে নরম থাকে এবং ডাবের নিজস্ব মিষ্টি স্বাদ পাওয়া যায়। গ্যাস বাঁচাতে পুরো রান্না ডাবের ভেতরে না করে অর্ধেকটা কড়াইয়ে সেরে নেওয়া হয়েছে।

ছবি: সুমন ইউসুফ, প্রথম আলো

সূত্র: প্রথম আলো

প্রথম আলোসূত্র

রান্নাবান্না

সম্পর্কিত খবর

রান্নাবান্না

ঘরেই ক্যাফে-স্টাইলের ক্রিমি প্রন পাস্তা: উপকরণ আর রান্নার ধাপ

২৫০ গ্রাম পাস্তা, এক কাপ চিংড়ি, ১০০ গ্রাম চিজ, মেয়োনিজ আর দুধে তৈরি ঘন ক্রিমি সসে প্রন পাস্তা; সেদ্ধ থেকে পরিবেশন পর্যন্ত সময় লাগে অল্পই।

সারাবাংলা১৪ অক্টোবর ২০২৬১ মিনিটের পড়া
স্বাস্থ্য

প্রোটিন শেক কি খাবারের বিকল্প? কার কতটা প্রোটিন লাগে

প্রাপ্তবয়স্কের দৈনিক প্রতি কেজি ওজনে ০.৮ গ্রাম প্রোটিন লাগে, ৭০ কেজির মানুষের ৫৬ গ্রাম, যা সুষম খাবার থেকেই মেলে; প্রোটিন শেক দরকার কেবল যাঁদের চাহিদা খাবারে পূরণ হয় না।

প্রথম আলো১৪ অক্টোবর ২০২৬২ মিনিটের পড়া
রান্নাবান্না

মৌসুমি তালের পিউরিতে নরম কেক, ঘরে বানানোর সহজ রেসিপি

আধা কাপ তালের পিউরি, এক কাপ ময়দা, দুটি ডিম আর এক-তৃতীয়াংশ কাপ গুঁড়া দুধ ও তেলে ওভেনে ১৩০ ডিগ্রি সেলসিয়াসে ৩৫-৪০ মিনিটে তৈরি হয় তুলতুলে তালের কেক।

এগ্রিকেয়ার২৪১৪ অক্টোবর ২০২৬১ মিনিটের পড়া

মন্তব্য

(০)